Креатин помогает бороться с тревогой 🤩 Учёные выяснили, что креатин снижает воспаление в кишечнике. Поскольку именно

Креатин помогает бороться с тревогой 🤩 Учёные выяснили, что креатин снижает воспаление в кишечнике. Поскольку именно воспаление запускает тревожные реакции в мозге Приём добавки может способствовать успокоению и снижению уровня тревожности 💡 Исследования показывают, что креатин улучшает работу митохондрий в клетках мозга и поддерживает уровень нейротрансмиттеров, связанных с настроением // его полезно пить и девушкам, и парням, делитесь //