КУПЛИНОВ СКИНУЛ 37 КГ! Дмитрий поделился этой новостью в своем тг-канале, а также заявил, что ходит в зал уже ровно год 🥂

Его метод похудения прост: подсчёт калорий и занятия спортом. К сожалению, фотками преображения он не поделился 😭 «Сейчас ем на 2200 в день и ни в чём себе не отказываю. Могу есть все, что угодно, включая тот же майонез, главное укладываться в эти самые калории) Ничего фантастического я не делаю, просто подсчет калорий и тренировки. Сначала это было тяжело, но со временем привык и сейчас нет никаких проблем в соблюдении такого режима»