5 правил Дэвида Гоггинса, который живёт по принципу «Страдай. Научись быть комфортно в дискомфорте».

Он один из самых жёстких и вдохновляющих людей в мире, который стал известен благодаря своей нереальной выносливости, ментальной силе и железной дисциплине, а также — книгам, подкастам и мотивационным выступлениям. Человек, преодолевший жестокое детство, бедность, расизм, избыточный вес, астму и сердечные аномалии.