Работа с людьми ПОВЫШАЕТ РИСК ДИАБЕТА сразу на 47% — доказано учёными из Швеции 🙃

Новое исследование показало: чем больше вы взаимодействуете с людьми на работе, тем выше шанс заработать диабет. Особенно если это постоянный стресс, эмоциональное выгорание, конфликты и переработки Почему так? ➖ перегрузка нервной системы → гормональные сбои; ➖ хронический стресс → сбитый обмен веществ; ➖ нарушается сон, питание и саморегуляция организма. В зону риска попали: учителя, медсёстры, соцработники, охранники, водители, юристы, официанты и продавцы