Топ фраз, которые могут НАВРЕДИТЬ ВАШИМ ОТНОШЕНИЯМ — психолог и писатель Джеффри Бернштейн раскрыл самые «токсичные фразы» 🤔

Если простыми словами, ни в коем случае не обесценивайте чувства своего партнера, выбирайте слова с заботой и уважайте эмоции друг друга Подробно разбираем опасные фразы: 🚩 «Ты слишком остро реагируешь» — фраза заставляет партнёра чувствовать, что его эмоции неуместны. Вместо этого попробуйте: «Я вижу, что ты расстроен, давай разберёмся, почему»; 🚩 «В этом нет ничего страшного» — эти слова обесценивают чувства партнёра. Лучше скажите: «Я понимаю, что это важно для тебя, расскажи подробнее»; 🚩 «Ты слишком чувствительный/ая» — это обесценивание чувств партнёра и попытка представить его реакцию как неадекватную, что может создать барьер в общении. Лучше заменить на: «Мне важно, как ты себя чувствуешь, давай поговорим» запоминаем, чтобы случайно не обидеть свою половинку ❤